「韓方」/癒やし/美容/自然、テーマに 韓国観光を体験 ヒリオンスソン村 – 毎日新聞


「韓方」/癒やし/美容/自然、テーマに 韓国観光を体験 ヒリオンスソン村
毎日新聞
夜は参加者同士によるマッサージと瞑想を組み合わせたプログラムなどを体験。翌朝は、トレッキングと森林浴に参加した。女性の講師と一緒に森の中を10分ほど歩いて到着した広場の地面にマットを敷いて横たわった。深呼吸して目を閉じ、鳥のさえずりや木々が風にそよぐ音に耳を澄ませると、心身共にリラックスできた ...